Sommerkraft: Heilkräuter- & Seelenzeit

Wenn die Sommerwiesen duften und Kräuter in voller Blüte stehen, laden wir dich ein zu einer besonderen Auszeit in der Natur.
Gemeinsam begeben wir uns auf eine achtsame Entdeckungstour, bei der du ausgewählte Heilkräuter kennenlernst und wertvolle Impulse zu ihrer Wirkung erhältst.
Unterwegs öffnen wir unsere Sinne bei kleinen Wahrnehmungsübungen, die Körper und Geist entspannen und dich die Natur intensiver erleben lassen.
Zum Abschluss schenkt dir eine geführte Meditation Momente der Stille – zum Abschalten, Innehalten und Nachspüren.

Was dich erwartet:
• Geführte Kräuterwanderung mit spannenden Informationen zu Heilpflanzen
• Achtsame Wahrnehmungsübungen für Körper & Sinne
• Abschlussmeditation in der Natur

Erholung für den Kopf, Kraft für den Körper, Balance für die Seele.
Lass dich von der Sommerkraft Willingens berühren!

Mindestteilnehmerzahl 3 Personen
Bitte festes Schuhwerk, ans Wetter angepasste Kleidung, ein Sitzkissen für draußen sowie ein Notizheft und Stift mitbringen.