Triste Nebeltage! Prima! Gesundheitswanderung mit Monika Faupel – bewusst bewegen & durchatmen

Wenn der Nebel durchs Land zieht und die Welt in sanftes Grau hüllt, ist genau die richtige Zeit, um Körper und Seele etwas Gutes zu tun.
Denn: Das tut der Haut gut – und die Bewegung an der frischen Luft stärkt das allgemeine Wohlbefinden!
Und wenn die Aussichten im Nebel verschwinden?
Dann schenken dir angeleitete Übungen an besonderen Orten genau das, was eine Gesundheitswanderung ausmacht – Achtsamkeit, Bewegung und Naturerlebnis in einem.

Naturparkführerin: Monika Faupel