--- title: "Sehnsucht Wald – Waldbaden mit Stefan Pruschwitz" url: "https://www.nordhessenerleben.de/terminal/h/en/poi/sehnsucht-wald-waldbaden-mit-stefan-pruschwitz" description: "Raus aus dem Alltag und hinein in die Natur! Beim Waldbaden mit Stefan Pruschwitz rund um Bebra entdeckt ihr die besondere Atmosphäre der heimischen Laubmischwälder und nehmt euch ganz bewusst Zeit für euch und die Natur. Doch was bedeutet Waldbaden eigentlich? Das aus Japan stammende Shinrin Yoku bedeutet sinngemäß „Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes“. Dabei geht es nicht darum, möglichst viele Kilometer zurückzulegen. Vielmehr erlebt ihr den Wald langsam und achtsam mit allen Sinnen. Ihr lauscht den Geräuschen, nehmt Düfte wahr, spürt unterschiedliche Materialien und entdeckt vielleicht kleine Details, an denen ihr bei einem normalen Spaziergang vorbeigegangen wärt. Als Waldbademeister begleitet euch Stefan Pruschwitz durch dieses besondere Naturerlebnis. Je nach Kurs und Gruppe erwarten euch Sinnes-, Bewegungs-, Atem-, Kreativ- und Meditationsübungen. Sie helfen euch dabei, zur Ruhe zu kommen, den Moment bewusst wahrzunehmen und Abstand vom oft hektischen Alltag zu gewinnen. Die abwechslungsreichen Wälder in der Umgebung der Eisenbahnstadt Bebra im Mittleren Fuldatal bieten dafür eine wunderbare Kulisse. Zwischen alten Bäumen, raschelndem Laub und frischer Waldluft könnt ihr entschleunigen und neue Kraft schöpfen. Ein Waldbad ist mehr als ein Waldspaziergang: Es verbindet Naturerlebnis, Achtsamkeit und bewusste Entspannung. Wenn ihr euch nach einer kleinen Auszeit im Grünen sehnt, entdeckt gemeinsam mit Stefan Pruschwitz den Wald einmal aus einer ganz neuen Perspektive. Möchten Sie mit Stefan Pruschwitz die gesunde Wirkung des Waldes für Dich entdecken? Termine findest du im Veranstaltungskalender: Veranstaltungen | Mittleres Fuldatal (mittleres-fuldatal.de)" language: "en" type: "Place" image: "https://dam.destination.one/942036/5fc62e489a7da6771870e081b54d33c390773cc450e8bb3279303b74063de0fb/sehnsucht-wald-ii.jpg" breadcrumb: "Root > [Translate to English:] WelcomePlus > Special > Destination.Data Details > POI" --- ShareBookmark Bookmark Sehnsucht Wald – Waldbaden mit Stefan Pruschwitz ================================================ - various nature information Sehnsucht Wald II Sehnsucht Wald I Sehnsucht Wald Sehnsucht Wald III Waldsehnsucht Taucht beim **Waldbaden rund um Bebra** bewusst in die Natur ein! Mit Stefan Pruschwitz entdeckt ihr die wohltuende Atmosphäre des Waldes, schärft eure Sinne und findet mit Achtsamkeitsübungen Ruhe und Entspannung. Raus aus dem Alltag und hinein in die Natur! Beim **Waldbaden mit Stefan Pruschwitz rund um Bebra** entdeckt ihr die besondere Atmosphäre der heimischen Laubmischwälder und nehmt euch ganz bewusst Zeit für euch und die Natur. Doch was bedeutet Waldbaden eigentlich? Das aus Japan stammende **Shinrin Yoku** bedeutet sinngemäß „Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes“. Dabei geht es nicht darum, möglichst viele Kilometer zurückzulegen. Vielmehr erlebt ihr den Wald langsam und achtsam mit allen Sinnen. Ihr lauscht den Geräuschen, nehmt Düfte wahr, spürt unterschiedliche Materialien und entdeckt vielleicht kleine Details, an denen ihr bei einem normalen Spaziergang vorbeigegangen wärt. Als **Waldbademeister** begleitet euch Stefan Pruschwitz durch dieses besondere Naturerlebnis. Je nach Kurs und Gruppe erwarten euch **Sinnes-, Bewegungs-, Atem-, Kreativ- und Meditationsübungen**. Sie helfen euch dabei, zur Ruhe zu kommen, den Moment bewusst wahrzunehmen und Abstand vom oft hektischen Alltag zu gewinnen. Die abwechslungsreichen Wälder in der Umgebung der **Eisenbahnstadt Bebra im Mittleren Fuldatal** bieten dafür eine wunderbare Kulisse. Zwischen alten Bäumen, raschelndem Laub und frischer Waldluft könnt ihr entschleunigen und neue Kraft schöpfen. **Ein Waldbad ist mehr als ein Waldspaziergang:** Es verbindet Naturerlebnis, Achtsamkeit und bewusste Entspannung. Wenn ihr euch nach einer kleinen Auszeit im Grünen sehnt, entdeckt gemeinsam mit Stefan Pruschwitz den Wald einmal aus einer ganz neuen Perspektive. **Möchten Sie mit Stefan Pruschwitz die gesunde Wirkung des Waldes für Dich entdecken? Termine findest du im Veranstaltungskalender:** Read more Good to know ------------ Social Media Read more Contact person Mr. Stefan Pruschwitz Author Mittleres Fuldatal Organization Regionalmanagement Nordhessen GmbH34117 Kassel License (master data) Mittleres Fuldatal Nearby ------ View on map - Event - training seminar - course - market - Place of interest - museum - various nature information - various nature information Contact An der Bebra 13 36179 Bebra