Wald Yoga in Schrecksbach

ENERGIE TANKEN AN DEINEM BAUM MIT SRI SAI PRANA YOGA

Du bist herzlich eingeladen, in die Atmosphäre des Waldes von
Susanne Jungklaus mit all deinen Sinnen einzutauchen.
Der Wald ist eine enorme Quelle der Kraft.
Wir werden mit und ohne Übungsmatte eine bestimmte Yoga
Reihenfolge an den Bäumen durchführen.

Erlebe eine neue Yoga-Erfahrung in der Natur, die Dir Ruhe, Kraft und Selbstfindung schenkt. Finde deinen Baum und verbinde Dich um Deine Energie zu tanken.

Wir starten mit einer bewussten Entschleunigung gehen über in eine
sanfte Mobilisation und werden durch die heilsame Kombination von
bestimmten Bewegungen an den Bäumen Energie tanken und
Blockaden lösen und uns Zeit für die Endentspannung nehmen.

Für dieses Erlebnis benötigst Du keine Yoga-Erfahrung!
Empfehlung ca. 2 Std. vorher nichts mehr zu essen, Trinken
ca. 30 Minuten vorher und während der Übungen nicht.

Wer möchte, hat die Möglichkeit sich nach dem Yoga kulinarisch von Susanne mit natürlich wilder, gesunder und leichter Kost zu stärken.

Bei Fragen bitte melden, wir freuen uns auf Euch und diesen Tag!
Susanne Jungklaus – Mobil-Nr. 0151 – 67794612
Pia Schäfer – Mobil–Nr. 0176 - 39208577