Fitness-Trail am Silbersee

Rund um den Silbersee

ist eine insgesamt 1.300 Meter lange Laufstrecke entstanden, die mit

drei Trainingsstationen in einem Abstand von jeweils 300 bis 500 Meter

ausgestattet wurde. Ausgelegt ist der Parcours für insgesamt 5 Runden,

damit können bis zu 6.500 m zurückgelegt werden und 15 unterschiedliche

Übungen absolviert werden, die auf Infotafeln genau beschrieben werden.

Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, alle finden hier eine Möglichkeit

mit passendem Schwierigkeitsgrad und Intensität zu trainieren.

Der Fitness-Trail bietet gute Trainingsbedingungen für alle, die zeitlich flexibel und kostenfrei Sport an der frischen Luft treiben möchten. Auch Schulklassen und Vereine können ihn zum Beispiel fürs Zirkeltraining nutzen. Hinter dem Fitness-Trail stecke die Idee, Anwohnern und

Urlaubern ein Sportangebot zu unterbreiten, das sie möglichst einfach in ihren Tag integrieren können.

Zu den Bewegungsangeboten der Erlebniswelt Silbersee gehören außerdem eine Rodelbahn, eine Minigolfanlage, ein Kletterpark, ein Indoor-Kinderspielparadies, das WellnessParadies, ein Disc-Golf-Parcours und vieles mehr.

Der

Fitness-Trail wurde innerhalb des kommunalen Präventionsprojekts

„Fitness-Locations“ in enger Zusammenarbeit zwischen der BARMER, dem DTB

und des Marktfleckens Frielendorf verwirklicht. Zur Eröffnung trafen sich zu einer Sporteinheit rund um den Silbersee: Isabelle Vaupel, Frielendorf aktiv e. V., Bürgermeister Thorsten Vaupel,

Sascha Kuckert, Regionalgeschäftsführer Barmer, Michaela Ruffing, DTB

(Sportwissenschaftlerin) und Holger Kraft, TuSpo „Germania“ 1906 e. V.

Frielendorf